为加强荣昌区心理健康教育工作，促进教师及学生的心理优化，荣昌区心理健康学科工作室于2016年11月7日至11月8日邀请到重庆市心理健康教育名师工作室主持人王纬虹及其名师工作室成员薛玲玲、陈玲、路晓宁、吴灯、林欣等几位老师来到荣昌开展了为期两天的送教仁义片区和安富片区的活动。此次活动由心理健康学科工作室主持人李章红主持，荣昌区各直属学校、教管中心、荣昌心理健康中心教研组及学科工作室共300余人参加了学习。

    11月7日上午，重庆市教科院王院长就《教师心理健康的标准及其自我保健》为题开展了讲座。讲座中，教师们积极参与，分享自己在生活中遇到的问题，王院长以亲和的姿态和幽默的语言为教师们一一解答，并对如何维护教师心理健康提出了可行性建议，激起了在场老师的共鸣。来自南开中学的薛玲玲老师做了题为《中小学校园心理危机干预》的讲座，她以实际工作中的案例阐释了危机干预的定义、如何识别与干预危机、中小学危机干预体系的建立等几个方面的内容，为我区学校心理危机工作的开展指明了方向。11月7日下午，薛玲玲老师又为我们带来了一堂以《我的挫折弹簧》为题的高二年级心理健康示范课，她以游戏为开场，调动了学生们的参与热情，与同学们分享了我们平时生活中会遇到的挫折，并用形象的视频为同学们展示了挫折复原力的重要性，在场同学认真体验，积极分享自己的感受。来自渝北实验中学的路晓宁老师从幸福的角度诠释了《我的小确幸》，在她幽默风趣的需要中道出了幸福的真谛，指引同学们善于发现生活中的小幸福。巴蜀小学林欣老师为仁义小学二年级4班的孩子带来了题为《爱护我的小宝贝》的心理健康教育课，生动形象的课堂让孩子们对自己的身体有了更深刻的了解。九龙职教中心陈玲老师开展了以题为《我是谁？沙盘物语》的自我探索课，通过游戏让孩子们对现在的我、他人眼中的我、未来的我进行一系列的自我探索，以此让孩子们发现自己的新成长。

     11月8日上午，南岸区进修校吴灯老师以国内外积极心理学为支撑，给大家带来了《正面引导幸福成长》的积极心理健康教育专题讲座，探讨了如何培养学生积极心理品质，促进学生健康快乐成长。紧接着，渝北实验中学的路晓宁老师进行乐《焦点解决短程心理咨询的理论和实操》的专题讲座，她理论联系实际的讲解了焦点解决的现实需要、以及主要理念和操作流程，为我们带来了实际操作技术的学习。

     本次送教活动，内容充实，课堂精彩纷呈，为荣昌区心理健康教育的发展增添了动力，使我区中小学教师的心理得到了优化，受到在场老师的一致好评，纷纷表示将以更积极的心态投入以后的工作、生活中，善于发现生活中的小幸福，实现“5+2、白+黑”的幸福生活。

（供稿：梁琴  李章红     审稿：叶玲）